Home Treatments for Dandruff: ಮಳೆಗಾಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಕೂಡ ಒಂದು. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೌದು, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೋಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಸ ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ…
ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ (Hair application method at home)
*ಮೊದಲಿಗೆ ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಗ್ರೈಂಡರ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೋಸಿ.
*ಈಗ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ (ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್‌ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ರಸವು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
ಹೀಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ (Best hair wash like this)
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ರಸವನ್ನು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (Use these methods)
- ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ರಸಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ 1 ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಯಿಶ್ಚರೈಸ್‌ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಿ. ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು.
- ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
